月经不调该如何治疗调理?很多女性都有过月经不调的经历，但是却很少有人对这方面去关注。以为月经不调就是生活不规律引起的，其实不是的，引起月经不调的因素有很多，但是更重要的是如果月经不调该如何治疗调理呢?无锡虹桥妇科医师表示：

　　月经不调的症状有哪些?

　　1.月经中期出血指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

　　2.月经失调月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

　　3.经期延长月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。

　　4.经期延迟平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40～50虹桥行，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。

　　5. 经期提前。月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。

　　月经不调该如何治疗调理?

　　1、注意保持精神愉快，避免精神刺激、情绪波动。一些在月经期内有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定等现象，属正常的生理反应，因此不必太过紧张。

　　2、不宜吃生冷、酸、辣等的刺激性的食物，注意多喝开水，这样有助于生体机能的转换盒经血的排除。

　　3、内裤要柔软、棉质，注意保持通风透气性能良好，要常洗常换。

　　4、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。对于月经期不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激和免过度劳累。

　　虹桥医师提醒：月经不调也给很多女性朋友带来困扰，因为不知道是否是意外怀孕的可能或者患有其他疾病导致月经不调，所以建议女性朋友们在经期发生痛经或者经期变化，周期时间段、经量少等情况要及时到医院就诊检查，以便能够尽快的对经期调理。