无锡剖宫产的妈妈饮食要注意什么

　　无锡剖宫产的妈妈饮食要注意什么?无锡妇科医院医师介绍：从营养方面来讲，剖宫产的妈妈对营养的要求比正常分娩的妈妈更高。手术中所需的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本来就是打击，因此，在产后，剖宫产的妈妈恢复要比正常分娩者慢些。同时，因为手术刀口疼痛的影响，妈咪的食欲会受到影响。

　　在手术后，妈妈可以先喝点萝卜汤，这样有助于因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常的运作功能，以肠道排气做为可开始进食的标志。

　　通常在手术后的天，以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。

　　术后第二天，妈妈可以吃些稀、软、烂的半流质食物，如：肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，可以充足摄入。

　　而在第三天后，妈妈就可以吃普通的食物了，但是要注意补充蛋白质，各种维生素以及微量元素，可以选用主食7~8两、牛奶250~500mL，肉类3~4两、鸡蛋2~3个、蔬菜水果1~2斤、植物油30g左右，这样方能有效可以乳母、婴的营养充足。

　　同时不可以进食产气多的食物。如：黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹中发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀，从而影响到消化与健康。 无锡产后卵巢要怎么保养

　　此外，在产后前三天不能吃油腻的视频，饮食一定要清淡，因此时乳腺管未打开，吃了大补的食品，奶会堵在乳房中出不来，这个时候宝宝吃的少，吸吮力也小。

　　孕妇生产后应该注意以下几大点：

　　一、注意饮食：在饮食上，应该以富有营养并且易于消化的食物为宜，以帮助促进身体恢复，但应该注意避免进食刺激性食物。

　　二、注意休息：分娩后产妇身体比较虚弱，并且在分娩时产妇的体力等也消耗，因此在分娩后应该注意好好休息，让身体得到更好的恢复。

　　三、哺乳：在分娩后产妇好哺乳，不仅有助于促进子宫的恢复，对乳腺健康也是一种很好的保护，一般在分娩后半个小时内应该次哺乳。

　　四、及时排便：阴道分娩的产妇在分娩后4个小时左右便可排尿，因此应该及时的排尿，一般在产后6个小时便应该排出尿。而在产后1-2天应该及时排大便。

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