人流以后能不能吃香蕉?人流后人体受到的伤害比较大，方便身体恢复健康，避免对身体造成伤害，这段时间在食物的选择上需要稍作注意，注意区分哪些食物能吃哪些食物这段时间不能吃，香蕉是我们日常生活中的常见水果，也是大众喜爱的水果，方便身体调养，手术的人需要了解人流后能不能吃香蕉。

　　人流以后能不能吃香蕉?香蕉中含有的纤维素和铁质很多，在一定程度上能达到通便和补血的作用，人流后的人需要卧床休息，不能下地行走，肠胃的蠕动速度也会因此降低，不少人因此会出现便秘的情况，这个时候吃点香蕉的话对身体而言是有帮助的!香蕉除了能达到通便的目的之外，其含有的铁质还能在一定程度上协助身体造血，进而达到预防贫血的目的!

　　除了香蕉之外，在流产后大家还可以选择下面几种水果：

　　1、桂圆，桂圆性平味甘，没有毒性，吃进身体后会入脾经心经，对于补血益脾来说是很好的，人流后的人体质很虚弱，这个时候吃些新鲜的桂圆或者干的桂圆肉既能补血又能补脾胃之气!

　　2、红枣，红枣中的维生素C含量很多，葡萄糖和蛋白质的含量也不少，在调理血脉和益气生津方面有很好的效果，这个时候的人吃一些大枣能补充身体所需，达到协助身体恢复的目的!

　　生活中的饮食对身体健康而言是很重要的，多吃一些新鲜的水果蔬菜及时补充身体营养所需是好的，好身体需要养出来，所以食疗需要大家用心关注!