人流术后吃什么对身体恢复好?选择对的食物可以达到事半功倍的。无锡虹桥医院医师建议大家要做好以下几点。
人流术后吃什么对身体恢复好
(1)蛋白质。
是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)多喝水。
人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。
(3)饮食禁忌要注意。
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
今年是无锡虹桥医院建院5周年,无锡虹桥医院又迎来了一个新的发展阶段。5年来,无锡虹桥医院以诚信为本,成为消费者满意医院;以务实为本,以患者利益为上,严格遵守制定收费标准实现医疗收费透明化。
除此之外,女性要多吃富含维生素的新鲜蔬果,这些食物对术后身体的恢复也有很大的作用。选择人流手术如今好的是建议大家选择无痛人流手术,此手术可以做到轻松地解决意外怀孕问题。