预防阴道炎的措施有哪些?阴道炎是常见的妇科炎症，也是发病率较高的疾病，对身心健康有一定的影响。患病之后，不仅会出现不适症状，还会影响正常性生活，甚至引发其他疾病，从而危害自身健康。因此，平时要注意预防。那么，预防阴道炎的措施有哪些?无锡虹桥医院医师做了以下的介绍!

　　阴道炎的预防措施主要有：

　　一、避免不洁性生活

　　在日常生活中要规律性生活，注意房事次数和房事清洁;在房事的时候要有良好的生活环境，还要注意性器官的清洁，这样才能避免细菌感染;另外，女性要懂得洁身自好，不要经常更换性伙伴，以免传染上其他疾病，从而引发炎症。

　　二、注意卫生清洁

　　女性要养成良好的卫生习惯，平时注意勤洗澡、勤换衣，内裤要单清洗，不要混洗，还要注意勤换内裤;每天保持阴部的清洁，但不要使用清洁液清洁;特别是经期要避免盆浴，要注意勤换内裤和卫生棉，保持阴部清洁;不能有性生活，以免细菌进入阴道造成感染。

　　三、不要长时间久坐

　　注意避免长时间久坐，长时间久坐不动，下体长时间处于高温潮湿状态，血液循环不畅，很容易滋生细菌，引发炎症的机会也很大。因此，平时要注意保持下体通风透气，坐的时间不要太长，适当起来活动一下，这样也能避免细菌滋生。

　　四、注意健康饮食

　　饮食调节也是预防疾病的方法之一，平时要注意均衡搭配饮食，适当补充维生素、蛋白质、矿物质，身体营养充足;饮食清淡，不要长时间吃一些刺激性的食物，如油炸的、垃圾食品、高脂肪、高热量、辛辣的食物，这些食物对身体也是有影响的。

　　五、注意日常穿着

　　对于女性来说，日常穿着也是很重要的，能展现自己的身材美。但在保持身材美的时候要注意少穿紧身的衣裤，这样很容易导致下体不透气，从而诱发炎症。因此，平时尽量穿透气的内外裤，保持下体通风透气。

　　温馨提示：以上是关于“预防阴道炎的措施有哪些”的介绍，希望对女性有帮助。认识到阴道炎的预防措施，在生活中要积预防，做好各项护理措施，身体健康，远离阴道炎。