乳腺纤维腺瘤，是乳房良性中比较常见的一种，乳腺纤维瘤的发生于内分泌激素失调有一定的联系，所以除了要积治疗外，日常护理也不可缺。乳腺纤维瘤饮食要注意哪些呢?无锡虹桥医院医师将为您解答。

乳腺纤维瘤饮食要注意哪些

　　乳腺纤维瘤饮食要注意哪些呢?

　　1、在日常生活中，尽量避免喝咖啡，此外还要注意避免喝酒抽烟等。在饮食中，多选择一些蔬菜以及含维生素丰富的食物，注意保持饮食清淡，避免一些辛辣刺激性大的食物，以免影响治果。

　　2、其次，在日常饮食中，还可多选择一些粗粮、杂粮，如粗米、玉米等，还可选择一些营养的干果，例如葵花籽、南瓜子、核桃等，对身体健康有益，在日常生活中多喝水，保持大便通畅，及时排出素等。

　　3、另外，饮食中还要注意少吃含雌激素多的食品。这是因为乳腺纤维瘤的发生与雌激素有一定的联系，所以饮食中要注意避免一些含有雌激素的食物。无锡虹桥医院医师提醒，除此之外，在饮食中还要注意避免一些腌制、烟熏、油炸、烧烤类的食物。

　　4、后，除了饮食要注意外，还要注意保持充足睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，以免影响体内激素水平。医师提醒，在日常生活中，尽量保持良好的心情，多选择一些自己感星期的事情，及时缓解负面情绪。

　　温馨提醒，在日常饮食中，建议女性注意补充硒，能有效的提高力，对保护体内有一定的作用，注意饮食健康，避免一些发霉过期的食物等，如果您还有更多的关于乳腺纤维瘤的疑问，请无锡虹桥医院，将竭诚为您服务。